三階ウェイトコーナーをパワーアップします。

2023/06/30

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ジム三階はフリーウェイトを中心にマシン、ダンベルなどをご用意しております。

・ベンチプレス２台

・ラック２台

・プラットホーム１台

・ケーブルマシン１台

・レッグプレスマシン１台

・ウェイト可変式ダンベル１セット

・１～１０キロダンベル

・トライセプスマシン１台

・アジャスターベンチ１台

・フラットベンチ１台

・ヒップスラスター１台

・ラットプルダウン＆ローイングマシン１台

・チンニング補助マシン１台

狭いながらしっかりと全身を鍛えることができるようにしています。

そして！

7月はさらに一台マシンを追加します！

大腿四頭筋とハムストリングを効果的に鍛えることができるレッグエクステンション＆レッグカールを入荷予定です。

そしてそれに伴いバーベルの数を追加しております（写真）

トレーニングの成果で会員の皆さんが力持ちになってきたため、最近バーベルのプレートが足りなくなってきました（笑）

ジムでしっかり鍛えてどんどん強い筋肉になっていく皆さんをとても頼もしく思います！

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