北九州のキックボクシング・HONDA SPORTS

の会員様の声

一人ひとりの理想を叶える細やかなトレーニングサポート

実績豊富なトレーナーが一人ひとりにしっかりと向き合い、"理想"の実現を全力サポートいたします。ダイエットやボディメイク、健康維持など、どのようなことでもご遠慮なくご相談ください。
キックボクシングの元プロ&現役プロのコーチが在籍しているほか、スポーツジムトレーナー、パーソナルトレーナーとしての実績も多数重ねております。
選手としての競技力向上を目指す方や、本気で身体を変えたい方への指導も大歓迎です。二人三脚で"なりたい自分"を叶えましょう。

脂肪燃焼&引き締めを促す全身運動で効率的ダイエットを応援

ダイエットをしたいとお考えでしたら、プロの指導で"理想"への着実な一歩をサポートいたします。
ダイエットを成功させるためには、毎日の食事と睡眠、そして運動が大切です。運動によってエネルギーを消費すると共に、身体の筋肉を鍛えることで痩せやすい&太りにくい身体を目指します。
過去に独自に行なったダイエット企画では、約2ケ月で体重が-2.8kg、体脂肪が-1.2%を達成した会員様もいらっしゃいます。
その人の身体の状態に合わせて適切なトレーニングを行うことで、着実な変化を促します。

「話題のダイエットを試しても効果が実感できない」「運動が続かない」とお悩みの方も、ぜひ一度ご相談ください。キックボクシングなら単純な運動ではなく様々な動きでメリハリをつけられるため、飽きずに楽しみながらシェイプアップを図れます。
また、お腹の引き締めや美脚、美尻など部分トレーニングにも対応いたします。

プロを経験したコーチによる本格指導で競技力向上をサポート

プロを目指す方や、現役プロとして活躍する方への本格指導もお任せください。
キックボクシングの元プロや現役プロのコーチが在籍しており、実践的かつ効率的な指導が可能です。
基礎的な身体づくりから専門スキルの習得までをトータルサポートし、競技でのパフォーマンス向上を図ります。
また、選手の目線に立ったプログラムを作成し、日常生活やメンタル面でのケアまで配慮いたします。
トレーニングや競技への目標や不安を共有し、二人三脚で目標達成を目指しましょう。

また、選手としての活躍を目指す方だけでなく、「強くなりたい」「本気で身体を変えたい」「プロのトレーニング方法を学びたい」という方も大歓迎です。
キックボクシングは下半身、上半身、体幹など全身を使うため、あらゆる筋肉を鍛えられます。
会員様が思い描く理想の身体に向けて、各部のトレーニングに精通したプロがオーダーメイドプログラムをご提案いたします。

楽しい運動習慣で心と身体の健康づくりを促し大人の方に好評

長い人生をいつまでも健康に過ごすために、「楽しい」から続けられる運動習慣をつくりませんか。
気軽に始められる運動としてウォーキングやランニングが人気ですが、中には「単調で飽きてしまった」「天候に左右されてなんとなくやめてしまった」というお声も散見されます。
キックボクシングは全身をくまなく使い、様々なマシントレーニングも組み合わせて行うため、飽きずに続けられると好評判です。
また、駅チカのジムで行えるため、雨の日や寒い日でも安心です。

年齢に伴う体型の変化や、健康診断の数値が気になりだした大人の方にもおすすめです。
また、気持ちよく汗をかけるため、ストレスの発散にも役立ちます。お仕事終わりや休日のリフレッシュにもぜひお役立てください。
年齢やライフスタイルに合った無理のない運動習慣で健康維持や体力向上を図り、「人生100年時代」をご自分らしく、もっと豊かに過ごしませんか。